Trening bez przyrządów
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Kod EAN: 9788381513623
• PRODUKT NIEDOSTĘPNY
Cena za szt.
23,14
PLN
cena z 5% VAT
Ilość
Produkt niedostępny w tej liczbie. Dostępna ilość:
Czas realizacji:
1-2 dni robocze
Koszt dostawy:
od 9,99 PLN
Zapytaj o produkt
Opis produktu
Parametry Produktu
Opinie
Opis produktu
Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz z nich samodzielnie ułożyć urozmaicony program treningowy o stopniu intensywności odpowiednim do twoich możliwości. Znajdziesz tu także gotowe plany treningowe. Dowiesz się też, jak się odżywiać, aby osiągnąć sukces wymarzoną sylwetkę. A wszystko to bez zbędnych dodatków. To, czego potrzebujesz do ćwiczeń, masz zawsze przy sobie własne ciało!
Sprawne ciało, idealnie wymodelowaną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez zaawansowanego sprzętu i osobistego trenera!
Parametry
autor
Frobose Ingo
format
Strony: 160, Format: 235x165x12 mm
wydanie
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Opinie
Napisz opinię
Dodaj opinię, dzięki temu również i Ty otrzymasz wiarygodną informację o produkcie.
Zapytaj o produkt
→ Zostaw opinię!
Powiadom o dostępności